ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་སྡོད་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་རེད་དམ། ཐེངས་དང་པོར་ཕེབས་མཁན་གྱི་ལམ་སྟོན།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་འཚོ་གནས་ཀྱི་སྙིང་པོའི་སྐོར་གྱི་གཡོ་སྒྱུ་དེས་རྒྱུན་དུ་དྲི་བ་འདི་འདྲ་སློང་གི་ཡོད། ནུས་ཤུགས་དང་རྨི་ལམ་གྱིས་ཁེངས་པའི་གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་འདིས་ཉམས་མྱོང་མང་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། ལན་དེ་ཤེས་ཆེད་དེའི་སྲང་ལམ་དང་། གྲོང་གསེབ། སེམས་ཁམས་བཅས་བརྒྱུད་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད།

ནུས་ཤུགས་དང་མྱུར་ཚད།

སྙིང་གི་འཕར་རྩ་རེ་རེས་ཆེ་འདོད་དང་རེ་འདུན་ལ་སྒྲོག་པའི་གྲོང་ཁྱེར་ཞིག་བསམ་གཞིག་བྱོས། འདིར་ཞོགས་པ་ཝོལ་སི་ཁྲི་རིཊ་ཚོང་པ་ཚོའི་ནུས་ཤུགས་ལྡན་པའི་སྐད་ཅོར་འཁྱེར་ཡོང་བ་དང་། ཉིན་དཀྱིལ་ལ་བོརཌ་ཝེ་ཡི་གསར་གཏོད་ཀྱི་རོལ་དབྱངས་དང་བཅས་སྒྲོག་པ་དང་། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་པ་ཤེས་འདོད་ཡོད་མཁན་ཚོར་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གོམ་སྟབས་མི་བདེ་བ་དེས་རྨས་སྐྱོན་ཐོག་མ་དེ་བསྟན་ཡོད།

ཁྱིམ་མཚེས་ཀྱི་སྣང་བརྙན། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་སྡོད་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་རེད་དམ།

ཁྱིམ་མཚེས་ཀྱི་སྣང་བརྙན། ནིའུ་ཡོག་གི་སྙིང་པོ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པ་དེ་དེའི་མཚོན་རྟགས་ཅན་གྱི་གྲོང་རྡལ་ལ་གཏིང་ཟབ་པོ་མ་འཛུལ་ན་ཆ་ཚང་མིན།

• བུརུཀ་ལིན།: སྔོན་ཆད་གསང་བའི་རིན་པོ་ཆེ་ཞིག་དང་། ད་ལྟ་རིག་གནས་ཀྱི་ལྟེ་གནས་ཤིག་རེད། ཝི་ལི་ཡམ་སྦུག་གི་ལག་ཤེས་ཚོང་ཁང་ནས་པག་ཁི་སི་ལོབ་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ལྡན་པའི་རྡོ་རྒྱ་སྨུག་བར། བུརུཀ་ལིན་གྱིས་ལོ་རྒྱུས་དང་དེང་རབས་ཀྱི་མཉམ་བསྲེས་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
• མན་ཧ་ཊན།: ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྙིང་པོ། གནམ་ཐང་གིས་ནམ་མཁའ་ལ་འཆང་བ་དང་། གྷི་རིན་ཝིཆ་གྲོང་ཚོ་དང་འུར་ཟིང་ཆེ་བའི་རྒྱ་ནག་གྲོང་ཁྱེར་ལྟ་བུའི་གྲོང་གསེབ་རེ་རེས་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་པའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་ཁྱད་པར་ཅན་བཤད་ཀྱི་ཡོད།

ཐུན་མོང་གི་འགྲན་སློང་དང་དེ་དག་གི་དངུལ་རྩ།

གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་གང་རུང་ཞིག་ལ་སྡོད་རྒྱུ་དེ་ལ་འགྲན་སློང་མང་པོ་ཡོད། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་ཡང་དེ་ལས་གཞན་མ་རེད། འོན་ཀྱང་འགྲན་སློང་ཚང་མས་སློབ་སྦྱོང་དང་འཕེལ་རྒྱས་གཏོང་བའི་གོ་སྐབས་ཀྱང་འཁྱེར་ཡོང་། ང་ཚོས་ཐུན་མོང་གི་བར་ཆད་ཁ་ཤས་དང་དེ་དག་གི་འོད་སྟོང་འཕྲོ་བའི་ཕྱོགས་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱེད།

1. ས་འོག་མེ་འཁོར་ལམ་ལུགས།: ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ས་འོག་མེ་འཁོར་ཆེན་པོ་དེ་ལ་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་པ་དེ་འགོ་ཐོག་ཏུ་དཀའ་ལས་ཁག་པོ་རེད་ མེ་འཁོར་ཕྱིར་འགྱངས་བྱེད་སྲིད་པ་དང་། དུས་ཚོད་འཕར་མ་དེ་ཧ་ཅང་མང་པོ་ཆགས་སྲིད། ཡིན་ནའང་། ཁྱེད་རང་གིས་དེ་ལ་གོམས་འདྲིས་བྱུང་རྗེས། ས་འོག་མེ་འཁོར་དེ་གྲོང་ཁྱེར་བརྒལ་བའི་ལམ་མགྱོགས་ཤོས་ཤིག་ཏུ་གྱུར་བ་དང་། ཁྱེད་རང་གིས་མགྱོགས་པོ་དེའི་ནུས་པ་དང་ཁྱབ་ཁོངས་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཐུབ།
2. མི་ཚེའི་གོམ་སྟབས།: ནམ་ཡང་གཉིད་མི་ཁུག་པའི་གྲོང་ཁྱེར་དེ་སྐབས་རེ་རྟག་ཏུ་བྲེལ་འཚུབ་ཀྱི་ཚོར་བ་སླེབས་ཀྱི་ཡོད། འོན་ཀྱང་མགྱོགས་ཚད་མགྱོགས་པོ་འདིས་ཁྱེད་ལ་སེམས་ཤུགས་སྤྲོད་ཐུབ་པ་དང་གོ་སྐབས་གསར་པ་བླངས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་ཐུབ།
3. འཚོ་བའི་འགྲོ་སོང་།: ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དེ་རིན་གོང་མཐོ་པོ་ཡོད་ཀྱང་། འཆར་དངུལ་ཆུང་བའི་ཐོག་ནས་གྲོང་ཁྱེར་དེ་ལ་སྤྲོ་སྣང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་མང་པོ་ཡོད། རིན་མེད་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་དང་། སྤྱི་པའི་ལྡུམ་ར། རིན་གོང་མཐོ་བའི་ཟ་ཁང་བཅས་ལ་དཔལ་འབྱོར་གྱི་སྤྲོ་སྐྱིད་མ་འདང་བ་མེད།
4. འུར་ཟིང་དང་མི་ཚོགས།: གྲོང་ཁྱེར་གྱི་འུར་ཟིང་གིས་ཁུ་སིམ་མེར་དཀོན་པོ་ཡིན་པ་མཚོན་གྱི་ཡོད། ཡིན་ནའང་། དུས་རྒྱུན་གྱི་བྱེད་སྒོ་འདིས་ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དེ་མི་ཚང་མར་དགའ་པོ་བྱེད་པའི་གྲོང་ཁྱེར་དང་སྒུལ་ཤུགས་ལྡན་པ་ཞིག་ཏུ་བསྒྱུར་ཡོད།
5. འཚམ་པའི་སྡོད་གནས་འཚོལ་བ།: གྲོང་ཁྱེར་གྱི་དགོས་མཁོ་ལ་གཞིགས་ན། ཁྱིམ་ཚང་ཡག་ཤོས་འཚོལ་བ་དེ་དཀའ་ལས་ཁག་པོ་རེད་ ཡིན་ནའང་བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས་ལྟ་བུའི་ལག་ཆ་དང་སྟེགས་བུ་ཡོད་ན་བྱ་རིམ་འདི་དོ་དམ་བྱེད་ཐུབ་པ་ཆགས་ཡོད།

གདོང་ལེན་འདི་དག་གིས་ཐོག་མར་འཇིགས་སྣང་སྐྱེད་པ་ལྟ་བུ་ཡིན་ནའང་། དེ་དག་གིས་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་སྡོད་པའི་ཉམས་མྱོང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་དེ་ཡང་བསྐྲུན་ཡོད། དུས་ཚོད་ཀྱི་འགྲོ་སྟངས་ལྟར་གནས་སྡོད་པ་མང་པོས་དེ་དག་ལ་བར་ཆད་ལྟར་མ་ཡིན་པར། ཁོང་ཚོའི་ནེའུ་ཡོག་སྒྲུང་གི་ཆ་ཤས་གལ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་ལྟ་བཞིན་ཡོད།

སྤྲོ་སྣང་དང་བསམ་ཡུལ་ལས་འདས་པའི་སྤྲོ་སྣང་།

གནམ་ཐང་དང་འཁྲུག་ཆ་དོད་པའི་སྲང་ལམ་གྱི་དཀྱིལ་དུ་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་བང་མཛོད་ངོ་མ་ཡོད།

• བོརཌ་ཝེ་ལྟད་མོ་དེས་སེམས་ལ་བསུབ་ཐབས་མེད་པའི་རྟགས་མཚན་བཞག་ཡོད།
• འགྲེམས་སྟོན་ཁང་། མེ་ཊི་ཡི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གཟི་བརྗིད་ནས་མོ་མ་ཡི་དེང་རབས་ཀྱི་འོད་སྟོང་འཕྲོ་བར།
• སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་རེ་བ་མེད་པའི་ས་ཆ་ཆེ་ཤོས་ལ་ཚོར་བ་ཡོད། ས་གནས་ཀྱི་བག་ལེབ་བཟོ་ཁང་དང་། ཟུར་གྱི་དེབ་ཚོང་ཁང་། ཡང་ན་བདུན་ཕྲག་གི་མཐའ་མའི་ཞིང་པ་ཚོའི་ཁྲོམ་ར།
• དབུས་གླིང་གའི་ནང་དུ་ཞི་འཇམ་གྱི་དུས་སྐབས་ཤིག་ཡིན།

ཐེངས་དང་པོར་ཕེབས་པའམ་གནས་སྤོ་བྱེད་མཁན་ལ་བསླབ་བྱ་བཅུ།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་སྡོད་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་པ་ཤེས་འདོད་ཡོད་མཁན་ཚོར་བསླབ་བྱ་བཅུ་འདིས་འགོ་འཛུགས་ལམ་སྟོན་ཞིག་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

1. ས་འོག་མེ་འཁོར་གྱི་ས་ཁྲ་ལ་མཁས་པ། འདི་ཁྱོད་ཀྱི་གྲོང་ཁྱེར་ལ་འགྲོ་བའི་འཛིན་བྱང་རེད།
2. ཡུལ་སྐོར་བའི་ལྕགས་ཐག་ལས་ས་གནས་ཀྱི་ཟ་ཁང་འཚོལ་རོགས།
3. དབྱར་ཁའི་གློག་བརྙན་ནས་སྒྱུ་རྩལ་འགྲེམས་སྟོན་བར་གྱི་རིན་མེད་བྱེད་སྒོ་ཁག་ལ་ཞུགས་དགོས།
4. མན་ཧ་ཊོན་ལས་བརྒལ་ནས་འཚོལ་ཞིབ་བྱོས། གྲོང་རྡལ་ཚང་མར་མཛེས་སྡུག་ཡོད།
5. གོམ་པ་རྒྱག་པའི་ལྷམ་བདེ་པོ་ཐོབ། ནེའུ་ཡོག་ནི་རྐང་ཐང་དུ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་ན་ཡག་ཤོས་རེད།
6. ཁྱེད་རང་ས་གནས་ཀྱི་ལུགས་སྲོལ་ལ་གོམས་འདྲིས་བྱེད་དགོས།
7. མི་ཚོགས་མང་བའི་དུས་ཚོད་ལ་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ས་རྟགས་ལ་ལྟ་སྐོར་བྱས་ནས་མི་ཚོགས་སྤོང་དགོས།
8. ག་དུས་ཡིན་ཡང་ཁ་པར་གློག་བླུགས་ཡོད་དགོས། དེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་འགྲུལ་བཞུད་དང་། འཛིན་བྱང་བཀོད་སྒྲིག་བྱེད་མཁན། དེ་བཞིན་གཞན་ཡང་ཡིན།
9. དུས་ཚིགས་ཚང་མར་འཐམ་ནས་དུས་ཚིགས་རེ་རེར་ནིའུ་ཡོག་གི་ཉམས་མྱོང་མི་འདྲ་བ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
10. མཐའ་མར་ཤེས་འདོད་ཆེན་པོ་བྱོས། ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཟུར་ཚང་མར་སྒྲུང་ཞིག་རྙེད་པར་སྒུག་ཡོད།

དུས་ཚིགས་ཀྱི་གྲོང་ཁྱེར།

དུས་ཚིགས་བརྒྱུད་ནས་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སེམས་ཁམས་འཕོ་འགྱུར་མྱོང་ཚོར་བྱེད་པ་དེས་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་པ་ཤེས་པར་གཏིང་ཟབ་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

• དཔྱིད་ཀ: དབུས་གླིང་གའི་ནང་དུ་གྲོང་ཁྱེར་དེ་ཊུ་ལིབ་དང་མཉམ་དུ་སླར་ཡང་ཡར་ལངས་པར་མཐོང་།
• དབྱར་ཁ: དུས་ཆེན་དང་། ཕྱི་རོལ་གྱི་གླུ་གཞས། ཧྥུ་ཌི་སོན་གྱིས་བསིལ་པོ་བཟོ་བའི་ཉམས་མྱོང་།
• ལྷུང་བ: གསེར་དང་དམར་པོའི་བརྐོས་རིས་ཤིག་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་ཁྲོམ་སྐོར་འགོ་འཛུགས་དགོས།
• དགུན་ཁ: གངས་ཀྱིས་འོ་བྱེད་པའི་སྲང་ལམ་དང་། གུང་གསེང་ཁྲོམ་ར། གུང་གསེང་གི་འོད་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པ།

རིག་གནས་དང་སྤྱི་ཚོགས་སྣ་མང་ཅན།

གྲོང་ཁྱེར་གྱི་བླ་སྲོག་ནི་དེའི་མི་ཡིན། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་རྒྱུ་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་མིན་ལ་བསམ་གཞིགས་བྱེད་པ་ནི་དུས་ཆེན་སྲུང་བརྩི་ཞུ་རྒྱུ་དེ་རེད།

• དུས་ཆེན་མང་པོ་ཞིག ཟླ་བའི་ལོ་གསར་ནས་ཧ་ནུ་ཀ་བར། རིག་གནས་ཚང་མར་འོད་སྣང་ཐོབ་ཀྱི་ཡོད།
• སྐད་དང་ཡུལ་སྐད་གྲངས་མེད་ཀྱི་ཁ་བརྡ།
• དམ་པའི་སྐྱབས་གནས་: སེནཊ་པེ་ཊི་རིཀ་ཡི་ཤུའི་ལྷ་ཁང་དང་། ཧར་ལེམ་གྱི་ཁ་ཆེའི་ལྷ་ཁང་། ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་ཡེ་ཤུའི་ལྷ་ཁང་།
• ཟ་ཁང་གི་འགྲུལ་བཞུད་དེ། སྐབས་རེ་སྲང་ལམ་གཅིག་གི་སྟེང་དུ་ཌིམ་སམ་དང་། ཀན་ནོ་ལི། ཊ་ཀོ། དེ་བཞིན་བྷི་རི་ཡ་ནི་སོགས་བྲོ་བ་མྱོང་དགོས།

བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས། ཁྱེད་ཀྱི་ནེའུ་ཡོག་འཚོ་བའི་ལྡེ་མིག

འཁྲུག་ཆ་དོད་པའི་གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོ་བའི་ཉམས་མྱོང་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པོ་ཡོད། ཡིན་ནའང་ཁྱེད་རང་གི་དགོས་མཁོ་དང་འཚམ་པའི་སྡོད་གནས་འཚོལ་བ་དེ་དཀའ་ལས་ཁག་པོ་རེད་ འཛུལ ཟུར་འཇོག་ཐོན་ཁུངས། ཁྱེད་ཀྱི་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཐུབ་པའི་མཉམ་ལས་རོགས་ཟླ། ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཁང་པའི་ས་ཆ་ལ་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་པ།

བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས་ལ་ཁྱད་པར་གང་ཡོད་དམ།

• རང་མོས་ཀྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱེད་པ།: ཁྱེད་རང་གི་སྡོད་གནས་འཚོལ་ཞིབ་དེ་འཆར་དངུལ་དང་། མཐུན་རྐྱེན། ས་ཆ་སོགས་ལ་གཞི་བཅོལ་ནས་སྒྲིག་དགོས།
• བདེན་དཔང་བྱས་པའི་ཐོ་གཞུང་།ང་ཚོའི་སྟེགས་བུའི་ཐོག་གི་ཐོ་འགོད་ཚང་མར་ཞིབ་བཤེར་དམ་པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
• ས་གནས་ཀྱི་ཤེས་རྟོགས།: ང་ཚོའི་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་ལམ་སྟོན་གཏིང་ཟབ་པོ་དེ་ལས་ཁེ་ཕན་ཐོབ། དེས་ཁྱེད་ལ་སྤྲོ་བ་ཡོད་པའི་ས་ཁུལ་གྱི་ནང་ཁུལ་གྱི་གནས་ཚུལ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
• 24/7 རྒྱབ་སྐྱོར།: དྲི་བ་དང་སེམས་ཁྲལ་ཡོད་དམ། ང་ཚོའི་རྒྱབ་སྐྱོར་རུ་ཁག་དེ་ག་དུས་ཡིན་ཡང་གྲ་སྒྲིག་དང་རོགས་སྐྱོར་བྱེད་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད།

ཁྱེད་ཀྱི་ཉེ་འགྲམ་དུ་བཀག་སྡོམ་གྱི་ཐོན་ཁུངས་ཡོད་ན། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྡོད་གནས་ཁྲོམ་ར་ཆེན་པོ་དེའི་ནང་དུ་འཛུལ་བ་དེ་རླུང་འཚུབ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། ཁྱེད་རང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྣང་བརྙན་ལ་འཛུལ་འདོད་ཡོད་པའི་མགྲོན་པོ་ཐོག་མ་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་ཨེ་པལ་ཆེན་པོ་དེ་ཁྱེད་རང་གི་ཁྱིམ་གཞིས་བཟོ་རྒྱུའི་བསམ་གཞིག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་དམ།

བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས་དང་འབྲེལ་བ་བྱོས།

གསར་འགྱུར་གསར་ཤོས་དང་། མཁོ་སྤྲོད། ཤེས་རྟོགས་བཅས་ལ་ལྟ་འདོད་ཡོད་ན། ང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་སྟེགས་བུ་ཐོག་ང་ཚོ་དང་འབྲེལ་བ་བྱེད་དགོས།

• ངོ་དེབ་ཐོག་རྗེས་འདེད་བྱེད་རོགས།
• ང་ཚོའི་Instagramསྤྱི་ཚོགས་ནང་ཞུགས་རོགས།

ཁྱེད་རང་ལ་གནས་ཚུལ་ཡག་ཤོས་ཤེས་པར་ཁག་ཐེག་བྱེད་དགོས། སྡོད་ཁང་། བུརུཀ་ལིན་དང་། མན་ཧ་ཊན། དེ་བཞིན་དེ་ལས་ལྷག་པའི་ཉམས་མྱོང་།