དུས་ཆེན་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་པ།

གུང་གསེང་དུས་ཚོད་ཉེ་འགྲམ་དུ་སླེབས་པའི་སྐབས་ཀུ་ཤུ་ཆེན་པོའི་སྙིང་ཁམས་སུ་གུང་གསེང་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པའི་མཛེས་སྡུག་ལ་མཉམ་དུ་ཞུགས་རོགས། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དེ་དུས་ཆེན་གྱི་འོད་དང་དགའ་སྤྲོའི་ངང་ནས་ཡར་ལངས་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་ཉིན་མོ་དང་རྗེས་མའི་དུས་ཆེན་གྱི་གར་སྟེགས་བསྐྲུན་ཡོད། ང་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་གཉིད་མ་ཁུག་པའི་གྲོང་ཁྱེར་ནང་དུ་དུས་ཚོད་ཡ་མཚན་ཅན་འདི་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པའི་ཐབས་ཤེས་ཡག་ཤོས་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པར་མཉམ་ཞུགས་བྱོས།

ནང་དོན་རེའུ་མིག

དུས་ཆེན་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་གཞུང་བཟོས།

གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་ཟང་ཟིང་ནང་དུ་མ་འཛུལ་གོང་དུ་གལ་ཆེའི་ལས་འགན་ཚང་མའི་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་གཞུང་བཟོས་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས། ཁྱེད་རང་གི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་དགོང་ཟས་འཆར་གཞི་བཟོས་པ་ནས་དུས་ཆེན་གྱི་ཕྱིར་ལོག་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་པའི་བར་ལ་ལམ་གྱི་ས་ཁྲ་ཡོད་ན་ཁྱེད་རང་ལ་གནས་ཚུལ་ཚང་མ་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་པར་ཕན་ཐོགས་ཡོད། སེམས་ངལ་མེད་པའི་གུང་གསེང་དུས་ཚིགས་ཀྱི་ལྡེ་མིག་ནི་གྲ་སྒྲིག་ཡིན།

ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་དུས་ཆེན་གྱི་གྲ་སྒྲིག།

དུས་ཆེན་གྱི་གཙོ་གནད་གཅིག་ནི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་དུས་ཆེན་ཡིན། ཁྱེད་རང་གི་ནང་མིའི་བྲོ་བ་ལ་འཚམ་པའི་ཁ་ལ་ཆུ་བླུགས་པའི་ཟས་ཐོ་འདེམས་ནས་མགོ་བརྩམས། ནིའུ་ཡོག་ས་གནས་ཀྱི་ཁྲོམ་རར་ཕེབས་ནས་དུས་ཚིགས་ཀྱི་རྒྱུ་ཆ་གསར་པ་འཚོལ་རོགས། ཁྱེད་རང་གི་གུང་གསེང་འཆར་གཞི་དེ་ཚོང་པ་ཚོར་བརྗོད་རྒྱུ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་དགོང་ཟས་དྲན་གསོ་བྱེད་པར་ཁོང་ཚོར་དམིགས་བསལ་གྱི་མཆོད་འབུལ་ཡང་ན་གྲོས་འཆར་ཡོད་སྲིད།

དུས་ཆེན་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་པ།

གུང་གསེང་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པ།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དེ་དུས་ཆེན་གྱི་ཁྲོམ་རའི་ཆེད་དུ་གྲགས་ཅན་ཡིན། ཁྱེད་རང་གི་དགའ་པོ་བྱེད་མཁན་ཚོར་ལག་རྟགས་ཡག་ཤོས་འཚོལ་བར་བྲེ་ཡན་ཊི་གླིང་གའི་དགུན་ཁའི་གྲོང་གསེབ་ཡང་ན་ཡུ་ནིའོན་ཁྲོམ་གཞུང་གི་གུང་གསེང་ཁྲོམ་ར་ལྟ་བུའི་ས་ཆ་གལ་ཆེན་ལ་ཕེབས་རོགས། ཁྲོམ་ར་འདི་དག་ནི་ཉོ་མཁན་གྱི་ལྷ་ཡུལ་ཙམ་མ་ཡིན་པར།

ཁྱེད་རང་གི་ཁྱིམ་ལ་ནིའུ་ཡོག་ཕ་ལེར་གྱིས་མཛེས་རྒྱན་སྤྲོད།

ཁྱེད་རང་གི་སྡོད་གནས་ལ་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གུང་གསེང་གི་མཛེས་སྡུག་བླུགས་རོགས། མཁའ་དབྱིངས་ལས་བྱུང་བའི་མཛེས་རྒྱན་དང་། བོརཌ་ཝེ་ཡི་བརྗོད་གཞིའི་རྒྱན་ཆ། དེ་བཞིན་རང་དབང་གི་སྐུ་འདྲ་ཆུང་ཆུང་ལྟ་བུའི་མཚོན་རྟགས་ཅན་གྱི་ཆ་ཤས་བསྡུ་རུབ་བྱེད་པར་བསམ་གཞིག་བྱོས། ཁྱེད་རང་གི་ཁྱིམ་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་དུས་ཚོད་འདིའི་ནང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་འཚོ་སྣང་མཚོན་པར་བྱོས།

དབུས་གླིང་གའི་མྱོང་ཚོར་འཆར་གཞི་བཟོས།

གུང་གསེང་སྐབས་དབུས་གླིང་ག་དེ་དགུན་ཁའི་ཡ་མཚན་གྱི་ས་ཆ་ཞིག་ཏུ་བསྒྱུར་ཡོད། ཝོལ་མན་རྩེད་ཐང་དུ་འཁྱགས་རོམ་འཁྱགས་ཤུད་ནས་འགོ་བཙུགས་ཏེ་གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་འོད་ཀྱི་འོད་མདངས་ཀྱིས་བསྐོར་བའི་ཤིང་རྟ་བཞོན་ནས་སྤྲོ་སྣང་བྱེད་པའི་བར། དབུས་གླིང་ག་དེས་གུང་གསེང་གི་དྲན་ཤེས་བཟོ་བར་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་རྒྱབ་ལྗོངས་ཤིག་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་ཁྲོམ་སྐོར་དང་བྱེད་སྒོ་ཁག་ལ་ཞུགས་པ།

ནིའུ་ཡོག་ནི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ཁྲོམ་སྐོར་གྱི་དོན་མཚུངས་ཡིན་པ་དང་། མེ་སིའི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་ཉིན་མོའི་ཁྲོམ་སྐོར་ནི་ངེས་པར་དུ་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་དགོས་པའི་བྱེད་སྒོ་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་གི་ས་ཆ་དེ་ལམ་ཐོག་ཏུ་སྔ་པོ་ནས་བརྟན་པོར་བསྒྲུབས་ནས་རྟགས་མཚན་གྱི་འཕུར་མདའ་དང་། དེ་མིན་གུང་གསེང་དུས་ཚིགས་ལ་སྤྲོ་སེམས་འཕར་མ་སྤྲོད་པའི་ས་གནས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས།

བོརཌ་ཝེ་ཡི་གུང་གསེང་གི་ལྟད་མོ་ལ་རོལ་རོགས།

གུང་གསེང་སྐབས་བོརཌ་ཝེ་ཡིས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་སྤུས་ཚད་ཅིག་ཐོབ་ཡོད། དུས་ཆེན་གྱི་བཟོ་སྐྲུན་ལ་འཛིན་བྱང་བརྟན་པོ་བཟོས། དེ་ནི་གུང་གསེང་གི་འཁྲབ་སྟོན་སྔོན་མ་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་འཁྲབ་སྟོན་གྱིས་ཁྱེད་ལ་གུང་གསེང་གི་སེམས་ཤུགས་ཀྱིས་ཁེངས་པའི་སེམས་ཤིག་བཞག་ཐུབ།

ཉིའུ་ཡོག་གི་དགུན་ཁའི་ངོ་མཚར་ཡུལ་ལ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་པ།

ནིའུ་ཡོག་གིས་དགུན་དུས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་མང་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། ཁྱེད་རང་གི་གུང་གསེང་གྲ་སྒྲིག་ནང་ལ་མཚོན་རྟགས་ཅན་གྱི་ཉམས་མྱོང་འདི་དག་བསྡུ་རུབ་བྱས་ནས་སྲོལ་རྒྱུན་དང་སྤྲོ་སེམས་ཀྱི་མཉམ་བསྲེས་ཡང་དག་པ་ཞིག་ཡོང་བར་འགན་ལེན་བྱེད།

པར་ལེན་བརྒྱུད་ནས་དྲན་གསོ་ལེན་པ།

ཁྱེད་རང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་དུས་ཆེན་གྱི་ཡུལ་ལྗོངས་ལ་འགྲོ་སྐབས་ཁྱེད་རང་གི་མཐོང་ཤེལ་བརྒྱུད་ནས་མཛེས་སྡུག་དེ་བླངས་པར་ངེས་པར་དུ་བྱེད་དགོས། དེ་ནི་དུས་ཚོད་ཁྲོམ་གཞུང་གི་འོད་མདངས་དང་། གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་སྒེའུ་ཁུང་འགྲེམས་སྟོན་གྱི་ཆེ་མཐོང་། ཡང་ན་དགའ་པོ་བྱེད་མཁན་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་དུས་ཚོད་གསལ་པོ་ཡིན་ནའང་འདྲ།

བསམ་གཞིགས་དང་ཕྱིར་འབུལ།

འཁྲུག་ཆ་དོད་པའི་ཁྲོད་དུ་དུས་ཚིགས་འདིའི་སྙིང་སྟོབས་ངོ་མ་ལ་བསམ་གཞིག་བྱེད་པར་དུས་ཚོད་ཅུང་ཟད་བཏང་། ས་གནས་ཀྱི་བྱམས་བརྩེའི་ཚོགས་པ་ཁག་ལ་ཁས་ལེན་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་གུང་གསེང་སྐབས་ལ་དམིགས་པའི་བྱམས་བརྩེའི་ལས་གཞིའི་ནང་ཞུགས་ནས་སྤྱི་ཚོགས་ལ་ཕན་ཐོགས་བྱེད་པར་བསམ་གཞིག་བྱོས། ནིའུ་ཡོག་གི་མི་སྣ་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་མི་སྡེ་ཚོས་དུས་ཚོད་དམིགས་བསལ་འདིའི་ནང་སེམས་བཟང་ཁྱབ་སྤེལ་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་མང་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གུང་གསེང་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པ་དེ་དུས་ཆེན་གྱི་གྲ་སྒྲིག་དང་དགའ་སྤྲོའི་དུས་ཆེན་གྱིས་ཁེངས་པའི་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་འགྲུལ་བཞུད་ཅིག་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་བསླབ་བྱ་བཅུ་འདི་དག་ལ་བསྟུན་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་ཉིན་མོ་དང་དེའི་རྗེས་ཀྱི་དུས་ཆེན་དེ་ཚོ་གྲ་སྒྲིག་ཡག་པོ་བྱས་པ་མ་ཟད། དུས་ཚིགས་དེ་ལ་འཐམ་ནས་དྲན་ཤེས་བརྟན་པོ་བཟོས་ནས་ནིའུ་ཡོག་ལ་གུང་གསེང་གཏོང་བའི་དགའ་སྤྲོའི་ཁོར་ཡུག་ལ་རོལ་རོགས།

དུས་ཆེན་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་པ།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྙིང་ཁམས་སུ་སྡོད་ཁང་།

སྐབས་སུ། དུས་ཆེན་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་པ། ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་སྡོད་གནས་འོས་འཚམ་འདེམས་རྒྱུ་དེ་གལ་ཆེ་ཤོས་རེད། ང་ཚོའི་སྡོད་གནས་གཉིས་ཀའི་འདེམས་སྒྲུག་བྱས་པ། བུརུཀ་ལིན། དང་ མན་ཧ་ཊན། ཁྱེད་རང་དུས་ཆེན་གྱི་རླུང་ཁམས་ནང་དུ་འཛུལ་ཐུབ་པའི་གནས་བབ་ཡག་པོ་ཡོད་པར་འགན་ལེན་བྱེད། འདིར་ང་ཚོས་གང་འདོན་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་མེད་ལ་ལྟོས་དང་།

1. བུརུཀ་ལིན་བཀྲ་ཤིས་པ།

ང་ཚོའི་གཟབ་ནན་གྱིས་འདེམས་སྒྲུག་བྱས་པའི་སྡོད་གནས་དང་མཉམ་དུ་བུརུཀ་ལིན་གྱི་མཛེས་སྡུག་ཁྱད་པར་ཅན་དེ་ལ་འཐམ་ནས་བསྡད་རོགས། གྲོང་རྡལ་གྱི་གྲོང་གསེབ་སྣ་ཚོགས་ལ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་པ་དང་། དེ་དག་གིས་རིག་གནས་དང་གུང་གསེང་གི་སེམས་ཤུགས་རང་ཉིད་ཀྱི་མཉམ་བསྲེས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། ང་ཚོའི་བུརུཀ་ལིན་གྱི་སྡོད་ཁང་གིས་ཁྱེད་རང་ས་གནས་ཀྱི་དུས་ཆེན་ནང་ལ་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་ཐུབ།

2. མན་ཧ་ཊན་མར་ཝེལ།

གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་མན་ཧ་ཊན་གྱི་ནུས་ཤུགས་ལྡན་པའི་ནུས་ཤུགས་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ན། ང་ཚོའི་གྲོང་ཁྱེར་འདིའི་ནང་ཡོད་པའི་གནས་ཚང་དེ་ཁྱེད་རང་གི་དགོས་མཁོ་སྐོང་བར་བཟོས་ཡོད། དུས་ཚོད་ཁྲོམ་གཞུང་གི་འོད་འཚེར་འཚེར་དང་། དབུས་གླིང་གའི་ལོ་རྒྱུས་ལྡན་པའི་ཡིད་འཕྲོག་པ། ཡང་ན་ཤ་ཐུམ་སྒྲིལ་ས་ཁུལ་གྱི་དུས་རབས་ཀྱི་སྣང་བརྙན་གྱི་ཁྲོད་དུ་བསྡད་རོགས། ང་ཚོའི་མན་ཧ་ཊན་གྱི་སྡོད་ཁང་གིས་ཁྱེད་ཀྱི་གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་མྱོང་ཚོར་ཆེད་དུ་ཁྱིམ་ཚང་ཡག་ཤོས་དེ་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

3. བདེ་འཇགས་མེད་པའི་སྔོན་འགྲོ།

ང་ཚོས་དཀའ་ངལ་མེད་པའི་ཉམས་མྱོང་ཞིག་དགོས་པའི་གལ་ཆེན་རང་བཞིན་ཤེས་ཀྱི་ཡོད། ལྷག་པར་དུ་གུང་གསེང་སྐབས་སུ། ང་ཚོའི་བཀག་སྡོམ་གྱི་ཐོན་ཁུངས་དང་མཉམ་དུ་ཁྱེད་ཀྱི་སྡོད་གནས་བཀག་སྡོམ་བྱེད་པ་ནི་བྱ་རིམ་བདེ་འཇགས་ཤིག་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་འདོད་པའི་ས་ཆ་འདེམས་ནས་ཚེས་གྲངས་འདེམས་ནས་ལྷག་མ་རྣམས་ང་ཚོར་འགན་འཁུར་དུ་འཇུག་རོགས། ང་ཚོའི་དམིགས་ཡུལ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་སྡོད་གནས་དེ་སྡོད་གནས་ཙམ་མ་ཡིན་པར། ཁྱེད་ཀྱི་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གུང་གསེང་ཉམས་མྱོང་གི་ཆ་ཤས་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་པར་འགན་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་དེ་རེད།

4. སྒེར་གྱི་ཞབས་ཞུ།

ཁྱེད་ཀྱི་བདེ་འཇགས་ལ་ང་ཚོའི་ཁས་ལེན་དེ་སྔོན་འགྲོའི་བྱ་རིམ་ལས་བརྒལ་ཡོད། ང་ཚོའི་རུ་ཁག་གིས་སྒེར་གྱི་ཞབས་ཞུ་སྤྲོད་རྒྱུར་འབད་བརྩོན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་གུང་གསེང་དེ་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་གང་ཐུབ་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་བཟོ་བར་འབད་བརྩོན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

5. དུས་ཆེན་གྱི་མཛེས་ལྗོངས་ཁུལ་དང་ཐག་ཉེ་བ།

ང་ཚོའི་སྡོད་གནས་ཀྱི་ཁེ་ཕན་གཅིག་ནི་གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་ཡིད་འཕྲོག་པ་གཙོ་བོ་དང་འཐབ་ཇུས་ཀྱི་ཉེ་འགྲམ་དུ་ཡོད། དེ་ཡང་ལྔ་པའི་གཞུང་ལམ་གྱི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་འགྲེམས་སྟོན་དང་། ཡུ་ནིའོན་ཁྲོམ་གཞུང་གི་དུས་ཆེན་གྱི་ཁྲོམ་ར། ཡང་ན་རོ་ཀ་ཕེ་ལར་ལྟེ་གནས་ཀྱི་ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་ཤིང་སྡོང་ཡིན་ནའང་། ཁྱེད་རང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ཆེ་ཤོས་ལ་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་པར་སྟབས་བདེ་པོ་ཆགས་ཐུབ།

6. དམིགས་བསལ་གྱི་མཁོ་སྤྲོད་དང་ཐུམ་སྒྲིལ།

ཁྱེད་རང་གི་གུང་གསེང་གི་ཉམས་མྱོང་མཐོར་འདེགས་གཏོང་ཆེད་ང་ཚོའི་དམིགས་བསལ་གྱི་མཁོ་སྤྲོད་དང་ཐུམ་སྒྲིལ་ལ་ཁེ་ཕན་ལེན་རོགས། ཁྱེད་ཀྱི་སྡོད་གནས་ལ་རྒྱས་སྤྲོས་འཕར་མ་སྤྲོད་པའི་རིན་མེད་ཀྱི་མཐུན་རྐྱེན་བར་ཆག་ཡང་བཏང་བའི་འཛིན་བྱང་ནས་དུས་ཆེན་གྱི་བྱེད་སྒོ་བར་གྱི་མགྲོན་ཁང་དེ་སྤྱིར་བཏང་ལས་བརྒལ་ནས་ཁྱེད་ལ་གུང་གསེང་གི་ཉམས་མྱོང་གཞན་དང་མི་འདྲ་བར་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

གུང་གསེང་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱོས།

སྙིང་སྟོབས་ཁྲོད། དུས་ཆེན་ལ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་པ། ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་ང་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་སྡོད་གནས་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པར་མགྲོན་འབོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཁྱེད་རང་གིས་མན་ཧ་ཊན་གྱི་སྲང་ལམ་སྒུལ་ཤུགས་ལྡན་པའམ་ཡང་ན་བུརུཀ་ལིན་གྱི་གྲོང་གསེབ་སྣ་ཚོགས་འདེམས་པ་ཡིན་ནའང་། ཁྱེད་རང་གི་གུང་གསེང་གི་མྱོང་ཚོར་དེ་ཁྱིམ་དུ་འབོད་པའི་ས་ཆ་བདེ་འཇགས་དང་བསམ་བློ་བཏང་ནས་འདེམས་སྒྲུག་བྱས་པ་ནས་འགོ་ཚུགས་པ་རེད། ཁྱེད་རང་གི་དེ་རིང་སྡོད་གནས་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ནས་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གུང་གསེང་དུས་ཚིགས་འདི་དངོས་གནས་བརྗེད་ཐབས་མེད་པ་བཟོས།

བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས་དང་འབྲེལ་མཐུད་བྱེད་པ།

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གུང་གསེང་སྐབས་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ལ་མཆོང་རྒྱུར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ། གསར་འགྱུར་གསར་ཤོས་དང་། ནང་ཁུལ་གྱི་བསླབ་བྱ། དུས་ཆེན་གྱི་སེམས་འགུལ་བཅས་ལ་ང་ཚོ་དང་འབྲེལ་བ་བྱོས།

ང་ཚོའི་རྗེས་སུ་འབྲངས།

ང་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་གུང་གསེང་གི་འགྲུལ་བཞུད་ལ་མགོ་བརྩམས། ཁྱེད་རང་གི་ནེའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་མྱོང་ཚོར་ལ་རྗེས་འདེད་དང་། འབྲེལ་གཏུག དེ་བཞིན་བརྗེ་རེས་བྱེད། ཁྱེད་ཀྱི་བརྗེད་ཐབས་མེད་པའི་གུང་གསེང་གི་ཉམས་མྱོང་འདི་ནས་འགོ་ཚུགས་པ་རེད།

འབྲེལ་ཡོད་རྩོམ་ཡིག

Thanksgiving

Top 7 Thanksgiving Dishes You Can’t Celebrate Without

Thanksgiving is the ultimate food lover’s holiday, a time when families and friends gather to express gratitude and enjoy a hearty feast.... རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

དམིགས་བསལ་གྱི་ས་ཆ།

ནིའུ་ཡོག་ཏུ་ཁྱེད་རང་གི་དམིགས་བསལ་གྱི་ས་ཆ་འཚོལ་བ་དེ་བཀག་སྡོམ་གྱི་ཐོན་ཁུངས་དང་མཉམ་དུ་

ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་དེ་རིག་གནས་གསོན་པོ་དང་། ཁྱེད་རང་ཚོང་ལས་དང་སྤྲོ་སྐྱིད་ཀྱི་ཆེད་དུ་ཕེབས་པ་ཡིན་ནའང་འདྲ། རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

དྲན་གསོའི་ཉིན་མོ།

ནིའུ་ཡོག་ཏུ་དྲན་གསོའི་ཉིན་མོ་དེ་སྔོན་འགྲོའི་ཐོན་ཁུངས་དང་མཉམ་དུ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་པ།

ཁྱེད་རང་ནིའུ་ཡོག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྙིང་ཁམས་སུ་དྲན་གསོ་ཉིན་མོ་སྲུང་བརྩི་བྱེད་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ། བཀག་སྡོམ་ཐོན་ཁུངས་ལ་ང་ཚོ་འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་... རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

བགྲོ་གླེང་ལ་ཞུགས་རོགས།

བཤེར་འཚོལ

ཟླ་བ་བཅུ་གཅིག 2024

  • M
  • T
  • W
  • T
  • F
  • S
  • S
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30

ཟླ་བ་བཅུ་གཉིས 2024

  • M
  • T
  • W
  • T
  • F
  • S
  • S
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
0 རྒན་པ།
0 བྱིས་པ་ཚོ
གཅེས་ཉར་སྲོག་ཆགས་
ཆེ་ཆུང
རིན་གོང
མཐུན་རྐྱེན།
དགོས་ཆས
བཤེར་འཚོལ

ཟླ་བ་བཅུ་གཅིག 2024

  • M
  • T
  • W
  • T
  • F
  • S
  • S
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
0 སྐུ་མགྲོན།

ཐོ་འགོད་བསྡུར་བ།

བསྡུར་བ

ཉམས་མྱོང་བསྡུར་བ།

བསྡུར་བ
boབོད་ཡིག
en_USEnglish azAzərbaycan dili fr_FRFrançais en_CAEnglish (Canada) en_NZEnglish (New Zealand) en_GBEnglish (UK) en_AUEnglish (Australia) en_ZAEnglish (South Africa) afAfrikaans amአማርኛ arالعربية asঅসমীয়া belБеларуская мова bg_BGБългарски bn_BDবাংলা bs_BABosanski caCatalà cs_CZČeština cyCymraeg da_DKDansk de_DEDeutsch elΕλληνικά eoEsperanto es_VEEspañol de Venezuela etEesti euEuskara fa_IRفارسی fiSuomi fyFrysk gdGàidhlig gl_ESGalego guગુજરાતી he_ILעִבְרִית hi_INहिन्दी hrHrvatski hu_HUMagyar hyՀայերեն id_IDBahasa Indonesia is_ISÍslenska it_ITItaliano ja日本語 ka_GEქართული kkҚазақ тілі kmភាសាខ្មែរ knಕನ್ನಡ ko_KR한국어 loພາສາລາວ lt_LTLietuvių kalba lvLatviešu valoda mk_MKМакедонски јазик ml_INമലയാളം mnМонгол mrमराठी ms_MYBahasa Melayu my_MMဗမာစာ nb_NONorsk bokmål pa_INਪੰਜਾਬੀ pl_PLPolski psپښتو pt_PTPortuguês pt_BRPortuguês do Brasil pt_AOPortuguês de Angola ro_RORomână ru_RUРусский si_LKසිංහල sk_SKSlovenčina sl_SISlovenščina sqShqip sr_RSСрпски језик sv_SESvenska swKiswahili ta_INதமிழ் ta_LKதமிழ் teతెలుగు thไทย tlTagalog tr_TRTürkçe tt_RUТатар теле ug_CNئۇيغۇرچە ukУкраїнська urاردو uz_UZO‘zbekcha viTiếng Việt zh_CN简体中文 de_ATDeutsch (Österreich) de_CH_informalDeutsch (Schweiz, Du) zh_TW繁體中文 zh_HK香港中文 es_GTEspañol de Guatemala es_ESEspañol es_CREspañol de Costa Rica es_COEspañol de Colombia es_ECEspañol de Ecuador es_AREspañol de Argentina es_PEEspañol de Perú es_DOEspañol de República Dominicana es_UYEspañol de Uruguay es_CLEspañol de Chile es_PREspañol de Puerto Rico es_MXEspañol de México boབོད་ཡིག